CORSO ON LINE DI SCRITTURA AUTOBIOGRAFICA

( Lavorare su se stessi attraverso la parola scritta) + consigli per aspiranti scrittori

La scrittura come strumento di benessere : un percorso guidato di counseling e scrittura.

Scrivere di sè per riordinare i propri ricordi,

riesplorare aree d’ombra e di luce del proprio vissuto.

Rivedere il passato su cui si fonda il nostro presente e conoscersi meglio.

IMPARARE A PERDONARSI E AD AMARSI.

dare valore al proprio vissuto, dare voci alle parti di te che non hai saputo o potuto esprimere. Trasformare le cadute e gli errori in una nuova energia

qualcosa che assomiglia al vecchio diario alle confessioni con un’amica. 

Tessere emozioni parole ricordi …CON UNA NUOVA CONSAPEVOLEZZA E SPIRITO D’INTROSPEZIONE

Scrittura autobiografica per il benessere- IL PUZZLE DELLA MIA VITA 

  • scrittura zen – il magazzino dei ricordi
  • guarire antichi ricordi- il bambino interiore
  • imparare a ringraziare
  • amore e relazioni ( lato luce)
  • amore e relazioni ( lato ombra)
  • la perdita e il lutto da elaborare
  • una lettera a se stessi- il bambino interiore 2
  • Sezione extra:consigli per aspiranti scrittori

Da chi ha seguito i miei corsi