Perchè la scrittura autobiografica?

L’arte di riordinare i ricordi e di dare un senso a ogni momento vissuto.

L’arte di rivisitare il passato diventando l’osservatore. Recuperare le proprie memorie per rielabolarle.

E dalle cantine dei dolori delle gioie dell’esperienza emerge lo “scrigno” di risorse latenti. 

O di limiti e condizionamenti da superare che si proiettano ancora nel tuo presente.

E riga dopo riga, pagina dopo pagina, in un percorso guidato di counseling e scrittura, ptrai avventurarti in un viaggio dentro te stesso/a per sviluppare una maggiore conoscenza di te e fare emergere l’io più autentico

 

scrittura autobiografica/scrittura del bensssere